Zabezpečte si kľúčové živiny pre bezproblémové fungovanie vášho tela.
Náš organizmus je naozaj neuveriteľný systém, ktorý potrebuje veľa podpory na svoje fungovanie. Tú mu môžeme poskytnúť prostredníctvom telesnej aktivity, kvalitného spánku, zvládania stresu a vyváženej stravy, bohatej na všetky živiny, ktoré potrebuje.
K nim patria vitamíny a minerály, ktoré v našom tele zohrávajú mnohé dôležité úlohy vo všetkých oblastiach - od prenosu signálov medzi bunkami, posilnenia imunitného systému, podpory fungovania svalov, kostí a nervov a iné.
Samozrejme, nie všetky vitamíny sú rovnaké, pretože ich delíme na rozpustné vo vode, ktoré sa rozpúšťajú vo vode a vylučujú močom, čo znamená, že sa neukladajú v tele. Druhá skupina sú vitamíny rozpustné v tukoch, ktoré telo nedokáže vytvárať samo, ale môže ich ukladať do tukového tkaniva.